乌拉草，也称为靰鞡草，是 莎草科薹草属的植物。它主要生长在长白山脉以及俄罗斯外兴安岭以南的森林、草甸或沼泽地区，在俄罗斯远东地区及西伯利亚、蒙古、朝鲜、日本也有分布。乌拉草是一种十分常见的植物，其茎叶细长柔软，质地坚韧，具有较高的保暖防寒作用和保健功效。它可用于编制各种产品，如草鞋、鞋垫、草褥、人造棉、纤维板等。
