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奥运冠军杨威谈中年人如何防猝死:及时行乐和精简社交

0次浏览     发布时间:2025-04-26 08:36:00    

4月24日,奥运冠军杨威发视频惋惜今年猝死的人特别多,称妻子杨云太劳累、气血不足。

杨威说:“我作为一个老运动员总结了三个对我们中年人保命的一个秘诀,第一是经济条件允许的情况下及时行乐,第二是有难受要及时去医院,人到中年一个指标不合格就容易拖成一堆病,第三是精简社交,中年人朋友不用太多,有几个挚友就好,以前朋友太多逢年过节就聚,还是有些伤身体的。”

杨威,1980年2月8日出生于湖北省仙桃市,原中国体操运动员,世界冠军,奥运冠军,2008年北京奥运会体操全能金牌获得者。

来源:江南都市报综合